Месяц: Март 2015

Женственность…Красивое, манящее слово или черта, которой обладает каждая женщина?

Каждая женщина от рождения получает в дар чарующую силу, которая до определенного момента созревает, аккумулируя природную энергию и индивидуальный опыт, полученный в семье и социуме, а в назначенный час, раскрывающуюся как цветок после дождя. Имя этой силы – женственность.

На одной из моих инициаций – тренингов (от лат. initiatio – переход, таинство, посвящение) «Обычная и целебная женственность», участницам было предложено ответить на вопрос: «Что такое женственность?». Ответы были удивительными, и сейчас вы поймете почему. Участницы отвечали, что женственность это – доброта, мягкость, легкость, ухоженность, способность бесконфликтно справляться со сложностями и «сглаживать» острые углы. Интересен тот факт, что почти все озвученные качества, относились к внутреннему миру их обладательниц.

Но как женщине совместить предъявляемые современным западным миром требования, с возможностью быть женственной? Ведь часто, нам приходится брать на себя исконно мужские функции, заключающиеся в защите своих личностных границ, продвижении в карьере, решении финансовых вопросов и т.д. И если здесь на помощь приходит мужская часть в личности женщины (Анимус), то как быть с истинно женскими качествами, где взять силы на их актуализацию?
На помощь может прийти Фламенко.

«Фламенко – это танец, первый этап появления которого на публике датируется 1765-1860 гг. …Связанный с восточными корнями, имеющий несколько родителей–культур, фламенко вобрал в себя богатства многообразные, сокровища архаичные. …Танец фламенко – это безграничная жизнь… Во фламенко не демонстрируют себя, фламенко переживают».
Вот что пишет об этом удивительном танце хореограф, автор книги «Страсть в ритме фламенко» Мэри Манукян (Страсть в ритме фламенко/М. Манукян – Ростов н/Д: Феникс, 2009.).

Волшебный мир фламенко – это царство женственности, страсти, красоты и чувственности!
Проживая этот танец, женщина способна раскрыть свои лучшие качества, спрятанные от посторонних глаз, глубоко внутри ее души.

Страстность. Это характерная черта для фламенко. Без страсти этот танец был бы пресным и скучным. Поэтому женщина, танцующая фламенко, становится страстной, темпераментной и в ее реальной жизни эти качества уже никуда не исчезают.

 
Чувственность. Эмоции – это та «перчинка», которая делает танец фламенко увлекательным, завораживающим и выражает актуальное состояние внутреннего мира женщины. Стремясь проявлять свои эмоции и чувства в танце, женщина не только избавляет себя от негативных переживаний, но и накапливает эмоциональный интеллект, становится более эмпатийной и сопереживающей.

Индивидуальность. Танцуя, женщина создает свой уникальный почерк в танце. Движения тела, рук, ног всегда неповторимы и формируют ее особенный облик в танце.

Грациозность. Та изящность, пластичность и королевская осанка в движениях, которые формируются в танце фламенко, помогают женщине почувствовать свою красоту, органичность тела и достоинство.

Эксцентричность, столь необходимая в некоторых движениях танца фламенко, также делает женщину уникальной и неповторимой, позволяет ей проявить природно обусловленный уровень агрессии. Образ такой женщины в реальном мире будет особенным и экстравагантным.

Стройная фигура. Тело женщины, танцующей фламенко, становится более рельефным и стройным. Благодаря дробям – укрепляются мышцы ног, движения корпусом – утончают талию, руки становятся более крепкими и изящными. В целом, улучшается здоровье.

Пережив бурю эмоций в танце фламенко, женщина становится более спокойной, уверенной в себе, коммуникабельной. Уходят чувство тревоги, неудовлетворенности, формируется уникальное ощущение себя в мире.

Станцуй мне фламенко, танцовщица с юга,
Мятежной волною огня
В мелодии ветра, что с уст шестиструнных,
Пленит созерцаньем меня.

(Джон Ричардс)

 

Любите и берегите себя, дорогие женщины!

 

Тема денег всегда актуальная, для многих животрепещущая. Потребность в деньгах, для тех кто в контакте со своими чувствами, мыслями и желаниями – созидающая, для тех кто нет – болезненная, а иногда и разрушающая.
Задумайтесь, знаете ли вы хотя бы одного человека с высоким уровнем достатка, который не понимал бы, для чего он зарабатывает деньги, и куда он их будет вкладывать?
Важным сдерживающим фактором, не позволяющим иметь деньги, являются внутренние запреты, мешающие человеку зарабатывать столько, сколько необходимо. Естественно, с ростом благосостояния ваши потребности будут расти и здесь полезно понимать, сколько денег вам будет достаточно для гармонии души и тела.
Очень часто на уровне сознания мы сильно чего – то хотим, но подсознательно сами же этому и препятствуем. Так, например, если у вас низкая самооценка, то вы будете считать себя недостойным иметь материальные блага, о которых мечтаете.
Случается и так, что человек не готов взять на себя функцию управления своими денежными средствами и тогда он будет либо мало зарабатывать, либо тратить заработанное нерационально.

Законы, по которым мы взаимодействуем с миром денег:

1. Деньги приходят к тем, кто знает им счет.
Важно понимать, сколько денежных средств находится на вашем счете, «в тумбочке», кошельке и т.д. Большинство финансово успешных людей четко знают какими суммами денег они располагают.

2. Всегда необходимо осознавать, сколько денег и с какой целью вам нужно заработать.
Само по себе желание иметь деньги «не заряжено» энергетически.

3. Заработав N-ую сумму денег, необходимо потратить ее именно на то, что вы планировали приобрести на эти деньги.
В случае если вы понимаете, что вам нужно заработать на новый автомобиль, зарабатываете на него, и в итоге покупаете дачный участок вместо авто, происходит некоторая системная ошибка, потому что запланированное не осуществилось.

4. Расставаться с деньгами нужно легко.
Помните, что деньги это всего лишь средство обмена на те товары или услуги, которые вам необходимы, и сами по себе они ценности не имеют. Позволяйте себе то, что вам хочется.

Мифы, препятствующие возможности иметь деньги и распоряжаться ими:

Деньги можно заработать только тяжелым трудом.
Деньги – это зло.
Приличные люди много не зарабатывают.
Не жили богато и не надо.
Деньги портят человека.

Этот список можно продолжать до бесконечности, но, по сути, важно понимать нужны ли вам деньги и если «да», то зачем.

Для того чтобы понять, какие внутренние запреты мешают вам иметь деньги, предлагаю сделать очень простое упражнение – инициацию (от лат. initiatio – переход, таинство, посвящение), которое позволит повзаимодействовать с «миром денег».
Для этого необходимо разделить пространство комнаты пополам (с помощью ленточек, бумаги и т.д.). Одной половине комнаты присвойте символическое название «мой мир», другой – «мир денег». Прислушайтесь к своим ощущениям в теле, мыслям и чувствам в пространстве «мой мир». Затем подойдите к символической границе с «миром денег», прислушайтесь к ощущениям, после чего перейдите в половину комнаты «мир денег». Также, прислушайтесь к своим ощущениям в теле, мыслям и чувствам. Пофантазируйте каким вам видится именно ваш «мир денег»? А также, каким вам видится «ваш мир», находясь в пространстве «мира денег». Заканчивайте упражнение в той точке комнаты, где вам наиболее комфортно.

И помните, не вы созданы для служения деньгам, а деньги для вас!